miercuri, 28 iulie 2010

MANCARICA CU CARNE DE VITA, PRUNE SI GHIMBIR ...


        








              









Ingrediente

- carne de vita 700 gr.
- prune 1/2 kg
- un cm de ghimbir
- frunze de oregano verzi
- sare,piper,delicat
- ulei de masline
 


Se spala carnea de vita , se taie felii ( pe lungimea fibrelor) si se pune intr-o tigaie la prajit in 4 linguri de ulei de masline pana ce carnea se rumeneste un pic , apoi adaugam ghimbirul ras si punem la fiert cu 1/2 pahar de apa si un praf de delicat .


1. 2. 3.

Taiem si prunele in patru  sau felii si le adaugam in tigaie la fiert .

4.
5.




Dupa ce carnea s-a fiert bine adaugam frunzele de oregano , potrivim de sare si piper si facultativ ingrosam sosul de prune cu un pic de smantana . Acest fel de friptura o servim alaturi  de salata ,cartofi natur ,cartofi noi pai sau cu garnitura de orez .


              POFTA BUNA !